dé plek voor een pas op de plaats.

Even stilstaan, om wijzer vooruit te gaan.

Heb jij meer stress dan je hebben kan? Pieker je meer dan je lief is?

WELKOM!

Welkom!


„Al deze dagen, maanden en jaren;
ik wist niet dat die het leven zelf waren”

Het leven ráást soms aan je voorbij. Zo snel, dat je nauwelijks de tijd hebt – of neemt – om even stil te staan. Om de balans voor jezelf op te maken, in je eigen leven. Terwijl je wéét: iets loopt niet of zit me niet lekker, maar ik pak het niet aan…..Herken je dat?

Als je doorraast leef je vaak onbewust. Je mist of negeert dan belangrijke signalen. Daardoor kan het zo maar zijn dat je te lang in een baan, studie, relatie, vriendschap of ander gedoe blijft hangen. Iets dat niet goed voor je is. Of wél goed voor je is, maar niet op de manier zoals je er nu mee omgaat.

Een pas op de plaats maakt je bewust. Het laat je zien waar de energie lekt, waar je naar verlangt en wat er voor nodig is om je weer prettiger te voelen. Je hebt soms geen idee wat een positieve veranderingen je teweeg kan brengen!

Nu zie ik te veel mensen die wakker schrikken van bijvoorbeeld relatietwijfels, een scheiding, burn-out of verkeerde studiekeuze…. Zo begrijpelijk, zo zonde en het kan anders.
Ik geloof in uitzoomen, jezelf bevragen, nieuwe vaardigheden opdoen en vooral: opnieuw kiezen. Dat is niet alleen heel verfrissend, het voorkomt dat jij straks zegt: “had ik er maar eerder over geleerd, gelezen en gehoord”.

Heb jij regelmatig meer stress dan je hebben kan? Of is er een onderwerp waarover je meer piekert dan je lief is?

“WHATEVER the problem is, be part of the solution

De eerste stap is áltijd een besluit. Een besluit om jezelf en je situatie super serieus te nemen. Niet morgen, maar vandaag. Dat begint vaak met hulp durven vragen. Wat een lucht komt er dan op de lijn! Zet vandaag nog een eerste stap, hoe klein ook.
  
Wil jij ook een pas op de plaats? En de balans in je eigen leven opmaken?
Voel je dan welkom bij mij in Leiden, Amsterdam of online. Of ik kom naar jou. Stuur mij een bericht via de knop hieronder, geheel vrijblijvend, dan neem ik contact met je op. Wie weet loop ik een stukje met je mee, om samen met jou de weg in te slaan naar een prettig en zelfbewust leven.

Ik kijk er naar uit om kennis met je te maken!
 

Eva

Hoe kan ik je helpen?

Bij mij ben je aan het goede adres als je op zoek bent naar:

  • no-nonsense coaching (werk / privé / studie / studententijd)
  • een plek waar alle onderwerpen welkom zijn
  • dat eerste zetje, om eindelijk eens dat onderwerp aan te pakken waar je tegenaan loopt
  • tools om meer rust te creëren omdat je (te) veel stress ervaart
  • een luisterend oor & klankbord
  • helderheid over je relatietwijfels – zodat je weer weet of (en hoe) je verder kan
  • begeleiding omdat je overweegt te scheiden, bent gescheiden of er middenin zit
  • een holistische kijk op gezondheid (ik werk vanuit het gedachtegoed van Positieve Gezondheid)
  • bewustzijnsontwikkeling & persoonlijke groei
  • een mindfulness- training – de 8-weekse MBSR-training of een korte variant

Coaching

1:1 coach- en klankbordgesprekken.
Verschillende thema’s

MINDFULNESS MBSR TRAINING

De Mindfulness Based Stress Reduction-training: 8-weken of korte variant

SCHEIDEN of BLIJVEN?

Stap uit de twijfel.
Twijfel breekt op, klankborden helpt.

ONDERwerpen waarvoor anderen bij mij komen

Hieronder voorbeelden waarvoor mensen bij mij komen, als je:

  • niet lekker in je vel zit, veel piekert
  • je veel stress ervaart
  • verlangt naar meer energie en een lichter leven
  • grote beslissingen overweegt – in het midden van je leven
  • jezelf beter wil begrijpen
  • gedoe hebt | werk / privé / studentenleven
  • beter wilt leren communiceren | werk / privé / studentenleven
  • gemakkelijker eerlijke gesprekken wil kunnen voeren | werk / privé / studentenleven
  • met meer gemak je grenzen wil kunnen aangeven | werk / privé / studentenleven
  • onzeker bent en daar last van hebt
  • relatie niet (lekker) loopt
  • beter wil kunnen opkomen voor je behoeften
  • je veerkracht / flexibiliteit wilt vergroten
  • wil werken aan zelfvertrouwen
  • relaxt wil opvoeden in een druk bestaan
  • twijfelt over je relatie en blijft steken bij de vraag ‘scheiden of blijven?’
  • jouw vraag of onderwerp hier niet tussen vindt, maar wel graag iets wilt voorleggen..
  • heb je te maken met een scheidingssituatie; zit je er middenin, is het aanstaande óf al jaren geleden maar loop je vast? Check dan ook: www.evafabius.nl

Samenwerken?

Samen is leuker dan alleen.

Ik vind het geweldig om krachten & talenten te bundelen, om samen tot nieuwe ideeën te komen die bijdragen aan lichter, bewuster en daarmee fijner te leven. Jij ook?
Stuur een mailtje naar info@evafabius.nl en ik zal contact met je opnemen. Ik werk vanuit het gedachtegoed van Positieve Gezondheid.

Winkelwagen